补钙“1片顶5片”吗？

有的药品广告中所提到的“1片顶5片”的说法并不准确。其实，这种药品现在的主要成份为碳酸钙，其钙离子含量为400毫克／克，而这一药品前身的钙制剂主要成份是乳酸钙，钙离子含量89毫克／克，所以只能说这一药品相对于其前身而言钙离子含量增多了，而不能说它相当于其它钙制剂钙离子含量的5倍。目前市场上很多钙制剂主要成份都是碳酸钙，钙离子含量都差不多，有的钙制剂钙离子含量比这一药品还要高。
　　
　　专家介绍，钙制剂主要分为三类：第一类中的葡萄糖酸钙及乳酸钙含钙量较低，每克葡萄糖酸钙含钙离子量为147毫克，每克乳酸钙含钙离子量为89毫克，小肠对前者的吸收率为27％，对后者的吸收率为30％。
　　
　　第二类是活性钙及以活性钙为主原料的制剂，活性钙是用高温煅烧、电解的方法由天然贝壳转化而来，主要成份为氧化钙，其水溶性差，碱性强，对胃刺激性大，易引起恶心、呕吐等不良反应。这类钙剂目前仍有一定市场，但前景不乐观。
　　
　　第三类的碳酸钙是药用钙盐中含钙量最高的一种，1克含钙离子400毫克，可溶于胃酸，吸收率40％，被列入《中华人民共和国药典》，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。部分钙制剂中含有维生素D，使钙吸收更安全，更适合孕妇、哺乳期妇女、老年人及骨质疏松者需要。